昨日と今日は・・・

室内練習ということで、室内でしかできない練習メニューです。昨日のテーマは『ヘディング』です。3年生もほとんどの選手が、ヘッドリフティング100回突破!!!もちろん、秘密道具を使っていますが。大事なのは、頭のどこにあてるのかと、集中してよく観ること。首を固定して、ひざを使うことですよ。
よくあるサッカーの練習メニューは、人数が揃わなかったり、ゴールがなかったりしたときに考えた『遊び』がほとんどらしいです。みんなもいろんなボール遊びを考えて遊ぼう!