条件をつけて、その条件で仲間を集める。自然と選手どおしがコミュニケーションをとれるメニューを行いました。コミュニケーションは、何が大事か？「声」や「体の動き」で自分がどこにパスが欲しいのかを伝えることが大事です。わざと、声なしという条件の…

コーンの間を２等分、３等分してドリブル。ボールの周りを廻るドリブルなど、サーキットトレーニングを中心に行いました。フェイントの代表的な、マシューズトリック、シザース、スモールブリッジ、ビッグブリッジの動きを説明し、ドリル練習を行いました。…